وصفات الحلبة لزيادة الوزن
وصفات طبيعية من الحلبة لزيادة الوزن , جيدة لمن يعانون من النحافة الزائدة ونقص في الوزن .
وصفات الحلبة لزيادة الوزن
بذور الحلبة
1 - يُغلى كأس من الماء ثم يُضاف إليه ما مقداره 3 جرامات من مسحوق الحلبة ويُترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يُصفى ويُحلى بالعسل ويُشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم , ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب .
2 - نص كوب ماء + ملعقة ونص زيت الحلبة ويُشرب على الريق وقبل النوم ويؤخذ معه ملعقة من مربى
3 - يُغلى مقدار قليل من الحلبةوالعسل والسكر في كوب ماء .
4 - أكل الحلبة الخضراء يفيد كثيراً في زيادة الوزن .
ملاحظة : من أجل عدم خروج رائحة الحلبة في الجسم يُنصح بتحميص الحلبة قبل الإستخدام .
تحذير : الحلبة تساعد في خفض سكر الدم , لذا يُنصح بعدم استخدامها من قِبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض في سكر الدم
0 comments:
إرسال تعليق